Blog
Pametan trening za ubrzani tempo
Dobro došli na Tiyelo blog — prostor u kojem dijelimo znanje, iskustvo i inspiraciju za pametniji pristup treningu.
Ovdje ćete pronaći savjete našeg instruktora, vodiče za učinkovit trening, objašnjenja suvremenih metoda i priče koje motiviraju. Naš cilj je pomoći vam da trenirate kvalitetnije, sigurnije i s boljim rezultatima — bez gubljenja vremena i bez kompromisa.
24. siječnja 2026.
Zašto je 20 minuta treninga dovoljno za ozbiljne rezultate
Zašto klasični trening često ne daje rezultate i zašto mnogi odustanu već nakon nekoliko tjedana? U ovom članku objašnjavamo kako je moguće postići ozbiljne rezultate u samo 20 minuta treninga i zašto sve više ljudi bira pametniji pristup vježbanju.